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如果苹果电话停机了，查询本机号码可以采取以下几种方法。
1、通过拨打其他手机或固定电话，查看自己的手机来电显示，确认本机号码。
2、尝试回忆或查找过去使用过的账单、SIM卡包装等，上面可能会有记录自己的手机号码信息。
3、如果手机中下载了运营商的官方APP，可以尝试登录后查看个人信息，里面可能会有本机号码的信息。
4、使用身边其他手机或固定电话拨打运营商客服电话，然后转人工客服咨询本机号码，停机状态下也可以尝试拨打紧急电话，如112等，部分运营商可能会识别并显示本机号码。
方法的有效性取决于具体情况和运营商的政策，如果手机已经停机很长时间并且无法联系运营商客服，可能需要前往运营商的营业厅或其他相关部门进行查询，查询时需要提供身份证明等信息以确认身份。